痩せ型男子が思う痩せ型体型のメリット・デメリット

体型

こんにちは、ごっちゃんです。

急な質問でなんですが、皆さんの体型ってどんな感じですか?

中肉中背?少しぽっちゃり?モデル体型?はたまた筋骨隆々?

人それぞれではあると思いますが、自分の体型に満足している方もいれば全然満足できていない方もいらっしゃると思います。

かくいう私は痩せ型体型でして、自分の体型には全く満足できておりません。

そんな痩せ型体型の私が思う痩せ型のメリット・デメリットを挙げました。

痩せ型体型かどうかを判断するには

痩せ型体型かどうかを判断するには学校とかでも用いられているBMIを利用しましょう。

下のURLからBMIが計算できるのでぜひ。

BMIと適正体重
身長と体重から肥満度を示すBMIと適正体重を計算します。

一概には言えませんが、私の感覚だと

BMI20未満から瘦せ型体型とみなして良いと思います。

私の現状

写真見て下さい。がりがりでしょ?胸板どこ?って感じでしょ?

ごっちゃん
ごっちゃん

初めて気づいたんだけど、後ろ姿バランス悪くない?

背骨曲がってない?

ちなみに私のBMIは19.33です。

ごっちゃん
ごっちゃん

ドラゴンボ〇ルのフリ〇ザみたいな言い方になったわ。

著作権とか考えて画像が乗っけられなかったのが悔しいところ

フリーザジェネレーター : 53Labo
フリーザジェネレーター:名作ドラゴンボー...

ジェネレーターの存在を初めて知りましたよ。

ギリギリ普通体重のようです。

私の場合骨が細くて、肩幅も狭いのでまあ瘦せ型体型といっても良いでしょう。

ごっちゃん
ごっちゃん

昔から瘦せすぎ細すぎってよく言われてたよ!

こんな感じなんでね。

痩せ型の気持ちがよくわかるわけです。

じゃあ次はメリットデメリットを考えていきましょう。

痩せ型体型のメリット

食費がかからない

私の場合、食が細いから太らないんです。

なので当然食べる量も少ないです。

おそらく一般男性の食べる量の3/4あれば私は満腹になれます

節約志向の方には良い点ですよね。

ごっちゃん
ごっちゃん

おなかが満足するのが他の人より早いんです。

食べられる限界の量も当然少ないです。

服に悩まない

どういうことかというと、痩せ型体型の人は激太りも激やせもしないわけです。

そのため服のサイズの変更がなく、私の場合は今でも高校生の時の服とかを着ることも可能です。

なので、服を頻繁に変えなくてもずっと使い続けることができるわけですね。

これも節約志向の方には良い点ですよね。

ごっちゃん
ごっちゃん

服の寿命とか考えるとそんな大きなメリットとは思えないけどね。

狭い隙間でも体が通る

言葉の通りです。

細いところでも余裕ですいすいいけます。

ごっちゃん
ごっちゃん

絞り出しました。

痩せ型体型のデメリット

似合わない服が存在する

例えばTシャツにジーパンとか。

Tシャツ×ジーパンの上質な大人の着こなしコーデ
春夏ファッションの王道、Tシャツ×ジーパンのコーディネート。 オーソドックスでシンプルなコーディネートですが、どんなアイテムを選んで組み合わせるかによって印象は大きく異なります。 「白T×ジーパン」の基本的な着こなし方とおすすめのアイテムをまとめましたので、自分に合ったものを見つけてみてはいかがでしょうか。

肩幅なさ過ぎてほんとにダサくなるんです。

なのでいつもゆるっとしたダボダボの服を着ています。

人前で服を脱ぐのが恥ずかしい

人の目なんて気にすんな!

っていう声が聞こえてきそうですが、

やはり気になるものは気になるのです。

男たるもの堂々たる立ち姿でありたいですよね。

ごっちゃん
ごっちゃん

当然プールでナンパとかできないよ!

でもいずれはきっとできるようになってみせるぞ!!

不健康になりがち

痩せているということはエネルギーが足りていないんですよ。

加えて筋力もないです。

なので風邪をひきやすかったり、疲れやすかったりします。

ごっちゃん
ごっちゃん

最近はあまり風邪ひかないけど、

1ヵ月に3回風邪をひいたこともあるよ!

骨が当たって痛い

痩せ型の人は肉がないためほぼ皮と骨がくっついているような状態です。

だから硬い椅子とかに座るとお尻の骨が当たって痛いわけです。

なので座布団とかを用意しなければならなくなるのです。

当然何かにぶつかった際も骨が当たって痛かったということは頻繁に起こります。

人波にのまれやすい

これフェスとか行く人わかると思うんですけど、

真ん中の良く起きてるモッシュってあるじゃないですか?

あれに参加するともう吹っ飛ばされまくるわ、体持ってかれるわで大変です。

まるでピンボール。だって僕軽いですからね、すぐ持ってかれます。

モッシュに小さい女の子とか混じってて押しつぶされやしないか、

とか見ててヒヤヒヤするよね。

頼りなくみられる

やっぱり頼りがいがあるようには見られません

どちらかというと甘えさせてもらうといったようなことが多いです。

でも男たるもの、人には頼ってもらいたいですよね。

ごっちゃん
ごっちゃん

身長とかも相まって基本的に下に見られてるんだろうな。

それに甘んじている僕もいるから何とも言えませんが。

まとめ

どうですかね?

私が痩せ型で悩んでいると「羨ましい~、贅沢な悩み~」とか言ってくる方いますが、

デメリットの方が多いんですよ。

太っているよりは良いかもしれませんが、やっぱり標準体形が一番です。

今後、改善するように僕も努力します。

是非見守っていてください。

参考

今回の記事を書くにあたってこちらを参考にさせてもらいました。

ガリガリ体型のメリット・デメリット!痩せてていいことってある?
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